AIが全て正しいんじゃない

体重を測るたびに、体重増えてるなあと思っていたら
知らない間に、生涯最高体重に。（74㎏）

最近の体重計は便利なのか、過去の記録までつけてくれます。
おまけに体重計が、目標体重（68㎏）に達するまで3か月以上かかるなんて忠告もしてくれます。
そんな事を言われると、3か月以内にやってやろうじゃないか、と思ってしまうのです。

そんな訳で、ダイエットをスタートします。
もう、このブログに何度宣言したことか。
でも、達成はしています。そしてリバウンド。
リバウンドも原因が分かっています。
ひとまず、歩く時間を増やすことと、適度な食事制限で。
ストレスなく、瘦せてみたい。

そして、AIの診断を覆すのが目標。